... ich war gerade aufm weg nach hause, da steigt so ein mensch mit krawatte in einen jeep, der aber mehr so nach spielzeugauto aussah. echt komisch, hab ich noch nie gesehen. sah aus als wär der wagen aus plastik, und komplett weiss war der. schräg. naja, und ich denk mir halt wie immer bei solchen wagen:
ich fress blumen
vegane rezepte, anarchie und abenteuer
Mittwoch, 18. Mai 2011
Freitag, 8. April 2011
Gedanken einer Raucherin vor einem Restaurant
... früher, so vor 10-15 jahren, da hatten doch alle restaurants so schwimmkerzen in einer wasserschale auf dem tisch
... heute, egal wo man hingeht, packen alle restaurants ihre kerzen in weisse papiertüten.
-> gibts so was wie kerzenmode?
... heute, egal wo man hingeht, packen alle restaurants ihre kerzen in weisse papiertüten.
-> gibts so was wie kerzenmode?
Mittwoch, 30. März 2011
undercover cops
hier ein interview mit einem polizisten, der 7 jahre lang undercover in "der linken szene" unterwegs war, bis er aufflog. daraufhin wurde er von seinen vorgesetzten fallen gelassen, steht nun eigentlich vor dem nichts und ist suizid gefährdet. ganz nebenbei hatte er im sinne der aufklärungsarbeit sexuelle beziehungen zu mehreren aktivistinnen, später sogar eine freundin, trotz (wohl monogam definierter) familie mit kindern zu hause. a.c.a.b.?
Dienstag, 15. März 2011
apfelkuchen
kuchenteig/blätterteig (bei migros vegan, andere supermärkte?!)
gemahlene haselnüsse
äpfel bspw boskoop (je regionaler und naturbelassener desto besser, schon klar ne!)
sojamilch
maisstärke
zucker
zimt
vanilleschote
teig auf blech legen, dabei schönen rand machen. mit gabel in regelmässigen abständen einstechen, sonst gibts luftblasen, die von unten durchdrücken. mit gemahlenen haselnüssen bestreuen, sonst wirds schnell mal zu feucht und der boden hängt durch/matscht. geschnippelte äpfel drauflegen. man achte auf ein nettes muster! oder auch nicht... bei 220° in den ofen.
für den guss ca 0.15l sojamilch mit zwei kaffeelöffel maisstärke mischen. zucker, zimt und die pünktlis der vanilleschote dazugeben. nun ist genügend zeit vergangen um den kuchen wieder ausm ofen zu nehmen und den guss schön darüber zu verteilen. don't worry, der wird schon noch dicker! das ganze wieder zurück in den ofen und drin lassen bis der teig schön goldbraun ist. also alles in allem etwa 20min.
wers extra süss mag kann jetz noch mal ordentlich zucker darüber streuen.
gemahlene haselnüsse
äpfel bspw boskoop (je regionaler und naturbelassener desto besser, schon klar ne!)
sojamilch
maisstärke
zucker
zimt
vanilleschote
teig auf blech legen, dabei schönen rand machen. mit gabel in regelmässigen abständen einstechen, sonst gibts luftblasen, die von unten durchdrücken. mit gemahlenen haselnüssen bestreuen, sonst wirds schnell mal zu feucht und der boden hängt durch/matscht. geschnippelte äpfel drauflegen. man achte auf ein nettes muster! oder auch nicht... bei 220° in den ofen.
für den guss ca 0.15l sojamilch mit zwei kaffeelöffel maisstärke mischen. zucker, zimt und die pünktlis der vanilleschote dazugeben. nun ist genügend zeit vergangen um den kuchen wieder ausm ofen zu nehmen und den guss schön darüber zu verteilen. don't worry, der wird schon noch dicker! das ganze wieder zurück in den ofen und drin lassen bis der teig schön goldbraun ist. also alles in allem etwa 20min.
wers extra süss mag kann jetz noch mal ordentlich zucker darüber streuen.
Sonntag, 13. März 2011
Donnerstag, 10. März 2011
Samstag, 5. März 2011
Buchtipp
vor kurzem veröffentlicht, gleich bestellt, kurz darauf erhalten, sofort verschlungen, jetzt schon vergriffen aber bald kommt neuauflage
sehr zu empfehlen als einführung, repetition und überhaupt! zu bestellen bei roots of compassion
Samosa
100g mehl
40g margarine
4 EL wasser
1 TL backpulver
1 TL salz
2 kartoffeln
knoblauch
saft einer halben zitrone
ingwer
salz
kreuzkümmel
mehl bis und mit salz zu einem teig kneten, ruhen lassen.
die kartofflen kochen und pürieren. knoblauch, gehackten ingwer, salz, und kümmel darunter mischen. erbsen und gewürfelte paprika dazu, mischen.
aus dem teig 10 fladen machen. füllung drauf und samosa-typisch dreieckig zusammenfalten. oder auch anders, man sollte da nich so streng sein... wers fettig mag kann diese nun in der bratpfanne frittieren (real indian, you knoh!), ansonsten ab in den backofen, 220° bis sie schön goldbraun sind
40g margarine
4 EL wasser
1 TL backpulver
1 TL salz
2 kartoffeln
knoblauch
saft einer halben zitrone
ingwer
salz
kreuzkümmel
handvoll erbsen
rote paprika
mehl bis und mit salz zu einem teig kneten, ruhen lassen.
die kartofflen kochen und pürieren. knoblauch, gehackten ingwer, salz, und kümmel darunter mischen. erbsen und gewürfelte paprika dazu, mischen.
aus dem teig 10 fladen machen. füllung drauf und samosa-typisch dreieckig zusammenfalten. oder auch anders, man sollte da nich so streng sein... wers fettig mag kann diese nun in der bratpfanne frittieren (real indian, you knoh!), ansonsten ab in den backofen, 220° bis sie schön goldbraun sind
Freitag, 4. März 2011
Baba Ganoush
2 auberginen
tahin
zitrone
olivenöl
knoblauch
kreuzkümmel
paprika edelsüss
salz&pfeffer
sojajoghurt
petersilie
die auberginen halbieren und ca. 40min im backofen bei 220° backen, so dass das innere matschig ist. das fruchtfleisch zusammen mit wenig tahin, dem saft einer halben zitrone, je nach gusto etwa 2 knoblauchzehen, kreuzkümmel, paprika, salz&pfeffer mit pürierstab mixen. danach wenig sojajoghurt drunterziehen und mit peterilie garnieren
tahin
zitrone
olivenöl
knoblauch
kreuzkümmel
paprika edelsüss
salz&pfeffer
sojajoghurt
petersilie
die auberginen halbieren und ca. 40min im backofen bei 220° backen, so dass das innere matschig ist. das fruchtfleisch zusammen mit wenig tahin, dem saft einer halben zitrone, je nach gusto etwa 2 knoblauchzehen, kreuzkümmel, paprika, salz&pfeffer mit pürierstab mixen. danach wenig sojajoghurt drunterziehen und mit peterilie garnieren
Dienstag, 1. März 2011
Kapernsauce
wasser
lorbeerblätter
nelken
kapern
zitronensaft
stärke (zb maizena)
sojasahne
wasser mit 2-3 lorbeerblättern und nelken aufkochen, diese wieder rausfischen. kapern, zitronensaft und maizena hinzu, kurz weiterköcheln lassen. mit sojasahne mischen und z.b. zu polenta servieren
dem besten mitbewohner aller zeiten gewidmet...
lorbeerblätter
nelken
kapern
zitronensaft
stärke (zb maizena)
sojasahne
wasser mit 2-3 lorbeerblättern und nelken aufkochen, diese wieder rausfischen. kapern, zitronensaft und maizena hinzu, kurz weiterköcheln lassen. mit sojasahne mischen und z.b. zu polenta servieren
dem besten mitbewohner aller zeiten gewidmet...
Montag, 28. Februar 2011
Schoggi-Bananen-Kuchen
3 bananen
500g weissmehl
300g zucker
backpulver
kakaopulver
kochschokolade
1 dl kokosmilch
hafermilch (oder andere)
puderzucker
wasser
2 bananen zerquetschen, mehl, zucker, tütchen backpulver und grooosszügig kakaopulver dazu mischen. kochschokolade schmelzen auch dazu. kokosmilch dazu und umrühren. so viel hafermilch dazu, dass teig geschmeidig wird. in form füllen und etwa 30min bei 200° in backofen (mit zahnstocher testen: reinstechen, rausziehen, wenn noch was dran hängt ist der cake noch nich fertig).
für glasur puderzucker und wasser mischen. die 3. banane in dünne scheiben schneiden, cake aus dem ofen nehmen, glasieren, bananen drauf, auskühlen lassen
merci, ben!
500g weissmehl
300g zucker
backpulver
kakaopulver
kochschokolade
1 dl kokosmilch
hafermilch (oder andere)
puderzucker
wasser
2 bananen zerquetschen, mehl, zucker, tütchen backpulver und grooosszügig kakaopulver dazu mischen. kochschokolade schmelzen auch dazu. kokosmilch dazu und umrühren. so viel hafermilch dazu, dass teig geschmeidig wird. in form füllen und etwa 30min bei 200° in backofen (mit zahnstocher testen: reinstechen, rausziehen, wenn noch was dran hängt ist der cake noch nich fertig).
für glasur puderzucker und wasser mischen. die 3. banane in dünne scheiben schneiden, cake aus dem ofen nehmen, glasieren, bananen drauf, auskühlen lassen
merci, ben!
Mittwoch, 23. Februar 2011
Spinat-Piroggi
2-3 mehligkochende kartoffeln
viel frischer spinat
olivenöl
zwiebel
knoblauch
muskat
pfeffer
salz
mohnsamen
weizenmehl
paniermehl
kartoffeln schälen, kochen, stampfen.
spinat in olivenöl mit knoblauch und zwiebel zusammen andünsten. muskat, salz und pfeffer, wie mans mag. kartoffelbrei und mohnsamen darunter mischen.
einen geschmeidigen teig aus wasser und mehl kneten. dies funzt am besten wenn das wasser zuvor erwärmt wurde. dann von hand runde, flache plätzchen formen, so in etwa handteller gross. darauf einen klecks spinat, zuklappen und mit den fingern zudrücken, so, dass die klassische kissenform entsteht. die piroggi nun in salzwasser kochen bis sie oben schwimmen. abgiessen.
die noch warmen kissen im paniermehl wälzen, klebt dann am besten. kurz abkühlen lassen. nun mit einem scharfen messer die kissen in ca 3 streifen schneiden. olivenöl oder margarine in bratpfanne erhitzen und die kissenstreifen darin anbraten
(merci gosia!)
viel frischer spinat
olivenöl
zwiebel
knoblauch
muskat
pfeffer
salz
mohnsamen
weizenmehl
paniermehl
kartoffeln schälen, kochen, stampfen.
spinat in olivenöl mit knoblauch und zwiebel zusammen andünsten. muskat, salz und pfeffer, wie mans mag. kartoffelbrei und mohnsamen darunter mischen.
einen geschmeidigen teig aus wasser und mehl kneten. dies funzt am besten wenn das wasser zuvor erwärmt wurde. dann von hand runde, flache plätzchen formen, so in etwa handteller gross. darauf einen klecks spinat, zuklappen und mit den fingern zudrücken, so, dass die klassische kissenform entsteht. die piroggi nun in salzwasser kochen bis sie oben schwimmen. abgiessen.
die noch warmen kissen im paniermehl wälzen, klebt dann am besten. kurz abkühlen lassen. nun mit einem scharfen messer die kissen in ca 3 streifen schneiden. olivenöl oder margarine in bratpfanne erhitzen und die kissenstreifen darin anbraten
(merci gosia!)
Oregano-Knoblauch Brot
sojabutter
knoblauch
oregano
paprika
weissbrot, zb baguette
sojabutter leicht erwärmen, sollte fast ein bisschen cremig werden, etwa so wie ein angescholzenes eis. am einfachsten geht das im backofen, 2min bei 100° zb. vieeel knoblauch reinpressen, oregano und nach belieben wenig paprika dazumischen. brot in scheiben schneiden, beim baguette natürlich schräg! diese nun wenig einschneiden und butter darauf verteilen. für 10min bei 100° i den ofen.
wer das brot nicht so knusprig mag nimmt stattdessen aufbackbrote, bestreicht diese und bäckt sie nach anleitung
knoblauch
oregano
paprika
weissbrot, zb baguette
sojabutter leicht erwärmen, sollte fast ein bisschen cremig werden, etwa so wie ein angescholzenes eis. am einfachsten geht das im backofen, 2min bei 100° zb. vieeel knoblauch reinpressen, oregano und nach belieben wenig paprika dazumischen. brot in scheiben schneiden, beim baguette natürlich schräg! diese nun wenig einschneiden und butter darauf verteilen. für 10min bei 100° i den ofen.
wer das brot nicht so knusprig mag nimmt stattdessen aufbackbrote, bestreicht diese und bäckt sie nach anleitung
Dienstag, 22. Februar 2011
Birnen-Kartoffelpüree
600g mehligkochende kartoffeln
salz
3 gewürfelte birnen
sojasahne
margarine
50g gehackte baumnüsse
kartoffeln und birnen in reichlich salzwasser weich kochen, wasser abgiessen. stampfen, pürieren, zerdrücken, was auch immer für hilfsmittel zur verfügung stehen. sahne nach und nach dazu geben. margarine und baumnüsse druntermischen. nach bedarf noch mal salzen und wenig pfeffern
salz
3 gewürfelte birnen
sojasahne
margarine
50g gehackte baumnüsse
kartoffeln und birnen in reichlich salzwasser weich kochen, wasser abgiessen. stampfen, pürieren, zerdrücken, was auch immer für hilfsmittel zur verfügung stehen. sahne nach und nach dazu geben. margarine und baumnüsse druntermischen. nach bedarf noch mal salzen und wenig pfeffern
Montag, 21. Februar 2011
Gefüllter Wirsing
100g reis
3-4 karotten
liebstöckel
5-6 pilze
olivenöl
8-9 wirsingblätter
reis normal kochen.
karotten in kleine stückchen schneiden. mit wenig wasser und ordentlich liebstöckel kurz andünsten.
pilze geschnippelt in olivenöl anbraten.
all dies mischen und warmstellen
den überstehenden teil der "hauptschlagader" der wirsingblätter abschneiden. aber vorsicht, das blatt sollte immer noch ganz bleiben, ohne risse! die blätter 3min in kochendem wasser blanchieren, kalt abschrecken.
blätter nun mit dem reisgemische füllen und "päckchen" machen. sollte normalerweise einfach so klappen wenn man die öffnung gegen unten dreht. wer es aber sicher haben will und gerne rumfriemelt kann sie auch mit zahnstocher verschliessen.
3-4 karotten
liebstöckel
5-6 pilze
olivenöl
8-9 wirsingblätter
reis normal kochen.
karotten in kleine stückchen schneiden. mit wenig wasser und ordentlich liebstöckel kurz andünsten.
pilze geschnippelt in olivenöl anbraten.
all dies mischen und warmstellen
den überstehenden teil der "hauptschlagader" der wirsingblätter abschneiden. aber vorsicht, das blatt sollte immer noch ganz bleiben, ohne risse! die blätter 3min in kochendem wasser blanchieren, kalt abschrecken.
blätter nun mit dem reisgemische füllen und "päckchen" machen. sollte normalerweise einfach so klappen wenn man die öffnung gegen unten dreht. wer es aber sicher haben will und gerne rumfriemelt kann sie auch mit zahnstocher verschliessen.
Samstag, 19. Februar 2011
Schnelle Körnchen-Spaghetti mit Broccoli
broccoli
kürbiskerne
pinienkerne
leinsamen
sesam
spaghetti
olivenöl
broccoli in kleine bäumchen schneiden (btw, der strunk lässt sich püriert zu suppe verarbeiten, also nicht wegschmeissen!). in pfanne mit gaaanz wenig wasser auf niedrigem feuer kurz dünsten.
alle körner und kerne kurz in wenig öl anbraten.
spaghetti kochen. öl ist nicht nötig, an stelle dessen einfach immer wieder gut umrühren und nach dem abgiessen kurz mit kaltem wasser spülen. zurück in topf und mit ordentlich olivenöl mischen.
broccoli und körner dazu, mischen, servieren, geniessen
kürbiskerne
pinienkerne
leinsamen
sesam
spaghetti
olivenöl
broccoli in kleine bäumchen schneiden (btw, der strunk lässt sich püriert zu suppe verarbeiten, also nicht wegschmeissen!). in pfanne mit gaaanz wenig wasser auf niedrigem feuer kurz dünsten.
alle körner und kerne kurz in wenig öl anbraten.
spaghetti kochen. öl ist nicht nötig, an stelle dessen einfach immer wieder gut umrühren und nach dem abgiessen kurz mit kaltem wasser spülen. zurück in topf und mit ordentlich olivenöl mischen.
broccoli und körner dazu, mischen, servieren, geniessen
Mittwoch, 16. Februar 2011
immer die andern...
heute so auf arbeit. eine mitarbeiterin verspeist im pausenraum genüsslich so chicken finger irgendwas, hergestellt aus fleisch aus brasilien, dazu, selbstverständlich, wird die gratiszeitung 20min gelesen. plötzlich ganz entsetzt: "oh gott, es gibt ja soooo schlimme menschen. echt jetz, wie krank ist dass denn?" sie zeigt einen artikel über einen tierquäler in die runde. "mein gott, solche menschen sollte man echt abschlachten! die arme katze, nichts kann sie dafür, nichts hat sie getan!" und -schwupps- das nächste stück fleisch in den mund gesteckt. darauf, fast flüsternd, "ich sag jetz nich woher er kommt." kaum reaktion bei den anwesenden. sie, lauter, aufmerksamkeit suchend "war ja klar, ausm kosovo." *mampf mampf*.
willkommen im schweizer alltag. fuck you.
willkommen im schweizer alltag. fuck you.
Sonntag, 13. Februar 2011
Salatsauce delüx
olivenöl
sojasauce
senf
birnendicksaft (aka birnel)
oregano
salz
pfeffer
salz, pfeffer und oregano in gefäss, wenig sojasauce dazu und gut mischen. gleiche menge senf und birnel (oder anderer "honigersatz") beigeben, rühren. 3fache menge olivenöl dazu, nochmal gut vermischen, fertig!
sojasauce
senf
birnendicksaft (aka birnel)
oregano
salz
pfeffer
salz, pfeffer und oregano in gefäss, wenig sojasauce dazu und gut mischen. gleiche menge senf und birnel (oder anderer "honigersatz") beigeben, rühren. 3fache menge olivenöl dazu, nochmal gut vermischen, fertig!
Mittwoch, 9. Februar 2011
Why is her Paycheck smaller?
infografik aus der NYtimes, schon bissl älter.
wer eine antwort weiss: bitte ändern. danke
wer eine antwort weiss: bitte ändern. danke
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